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Algunos beneficios del ejercicio!
Algunas de las múltiples razones y bondades de hacer ejercicio, “para ver si convenzo a mi querida amiga Cristy, y a ti, de darse de baja del club” de “No hago nada”. En lo personal, he hecho ejercicio moderado gran parte de mi vida y sé que es importante encontrar una razón que te motive a hacerlo, por lo que comparto contigo lo que me impulsa a levantarme todos los días —menos...




