Según estudio internacional, 46% de las personas busca información en Internet para hacer un auto-diagnóstico.

• Expertos recomiendan verificar la calidad del contenido debido a la gran cantidad de información errónea y mitos que circulan en Internet.

¿Cuántas veces ha encontrado un sitio web que contiene información errónea, falsa o distorsionada sobre salud? Según el Bupa Health Pulse 2010, una encuesta internacional de salud conducida por el London School of Economics, las búsquedas en Internet sobre temas de salud son cada vez más comunes pero los usuarios deben tener cuidado, porque no todo lo que se encuentra en línea contiene información veraz.

El estudio, en el cual se entrevistó a 12 262 personas de 12 países: Australia, Brasil, China, Francia, Alemania, India, Italia, México, Rusia, España, Inglaterra y Estados Unidos, reveló que en todos los países examinados, por lo menos seis de cada diez de los encuestados han hecho algún uso de Internet para buscar consejos sobre salud, medicamentos o condiciones médicas. Según el informe, algunos de los principales usos de Internet en temas de salud son: la búsqueda de información sobre medicamentos (68% de los encuestados), la búsqueda de información para hacer un auto-diagnóstico (46%) y la búsqueda de experiencias de otros pacientes (39%).

La investigación también reveló que esta búsqueda en línea es mucho más común en las economías emergentes como Brasil (29%) y México (27%). Además menciona que el alto costo de las consultas con los profesionales de la salud puede ser una razón para usar la búsqueda en Internet como primera opción.

Sitios web poco confiables

Según indica Juan Pablo Serrano, especialista colombiano en mercadeo directo e interactivo, existen diferentes tipos de contenidos en la web que pueden generar información poco confiable: el primer tipo de contenido es el generado por los usuarios o User Generated Content (UGC, por sus siglas en inglés). En estos casos puede que no exista una mala intención, pero lo que se debe tener en cuenta es conocer las credenciales del usuario y ver si su contenido ha sido referenciado por otros sitios web de mayor credibilidad. Además, si la página web es anónima posiblemente podría ser un fraude.

El segundo tipo de información poco confiable es aquella que está especialmente diseñada para hacernos caer en el error, esto es conocido como el marketing viral difamatorio. En algunos pocos casos comprobados, empresas crean un contenido que parece veraz y su única intención es la de desprestigiar a su competidor, por eso es importante buscar la versión de la empresa afectada y conocer cuál es la posición de las autoridades regulatorias correspondientes sobre la industria afectada.

Las consecuencias de Internet

Las consecuencias afectan a los diferentes actores del mercado de diferentes maneras. Según Serrano, cuando hablamos de los usuarios de Internet y los temas de salud las consecuencias son muy serias. En el estudio realizado por BUPA, se demostró que el 46% de las personas que buscan información de salud por Internet lo hacen para auto-medicarse y esto puede afectar directamente la salud de un individuo y en algunos casos llegar a causar complicaciones serias.

Lo más complejo es que los usuarios en Internet comparten información sin tener evidencias científicas o documentadas de tratamientos auto-medicados y de otros usuarios y, que al ver sus comentarios, creen que esto es suficiente e incurren en el mismo error.

En el caso de las empresas que se ven afectadas por comentarios malintencionados y mentiras, esto puede afectar el negocio a tal punto que se pierdan empleos y años de trabajo.

Serrano recalca que el gran potencial positivo que tiene Internet como una fuente de información sólo se cumplirá si se presta la suficiente atención a la inversión en contenidos de alta calidad. Concluye, que es importante asegurarse que las personas que tienen acceso a Internet también posean las habilidades para diferenciar entre un contenido inadecuado y uno de alta calidad.

• Se estima que en el mundo hay unas 220 millones de personas con esta enfermedad
• · El eslogan elegido para la campaña de este año es Actuemos contra la Diabetes ¡YA!

Sin señales, síntomas o condiciones que permitan identificarla a tiempo, el secreto con la diabetes no es esperar a que aparezca sino prevenirla a toda costa.

Esa es la razón por la cual la Organización Mundial de la Salud convoca cada 14 de noviembre el Día Mundial de la Diabetes, fecha en la que se educa y advierte sobre el alcance de este mal y las armas que existen para combatirlo, entre las que destaca el cambio de azúcar por edulcorantes como SPLENDA® Endulzante Sin Calorías.

“Esta fecha tiene como objetivo hacer un llamado de atención a todo el mundo para  disminuir la tasa de morbilidad y mortalidad que acarrea esta enfermedad.   La Organización Mundial de la Salud (OMS),  estima unos 220 millones de personas  con diabetes y que si no se interviene adecuadamente, podemos llegar a duplicar la cantidad en pocos años. Para evitarlo es fundamental cambiar estilos de vida y recurrir a aliados como SPLENDA® Endulzante Sin Calorías”, asegura la nutricionista Fanny de Cardoze.

La Federación Internacional de Diabetes (FID) y la Organización Mundial de la Salud (OMS) han seleccionado “Diabetes, educación y prevención” como tema de la campaña del Día Mundial de la Diabetes para el periodo del 2009 al 2013. El eslogan elegido para la campaña de este tercer año es: Actuemos contra la Diabetes ¡YA!

“No seamos solamente expectativos sino proactivos, actuemos contra la diabetes  comiendo más sanamente, cambiando el azúcar por SPLENDA® Endulzante Sin Calorías y siendo más activos, nuestro ejemplo hará la diferencia”, invita la experta.

La compañía Colgate Palmolive realizó una rueda de prensa para compartir los detalles de la campaña que desarrolla, por segundo año consecutivo, en favor de Fundación Operación Sonrisa Panamá.

El objetivo de la campaña “Juntos cambiando vidas de sonrisa en sonrisa” es ayudar a divulgar la labor que realiza la fundación y contribuir a financiar parte de las cirugías reconstructivas y atención multi-disciplinaria a más de 100 niños panameños con la condición de labio y paladar hendido, que serán atendidos en la misión médica  programada para el año próximo.

Más de 200,000 niños en el mundo nacen con esta condición cada año. Las deformaciones faciales no tratadas pueden generar alteraciones de vida desafiantes, tales como dificultad a la hora de comer, problemas dentales y complicaciones para hablar. Lamentablemente, la mayoría de los padres de los niños que sufren de labio y/o paladar hendido, no pueden costear el tratamiento de un médico y de una cirugía reconstructiva.

Durante el evento, Larissa Morales, Gerente de Canal Directo de Colgate-Palmolive en Panamá, informó que  Colgate ha servido como un valioso patrocinador de Operación Sonrisa por 16 años alrededor del mundo y este año reafirman su compromiso de cuidar y extender su responsabilidad social a diversos programas y en cada uno de los más de 80 países en donde Colgate mantiene operaciones. Asimismo resaltó, que ante la alta incidencia de niños nacidos con esta condición en Latinoamérica, Colgate espera contribuir a fortalecer la habilidad de la Fundación de sanar y devolver sonrisas, transformando vidas.

La firma Colgate Palmolive, líder mundial en Salud Bucal, está cada día más comprometida en cuidar las sonrisas de nuestro país e invita a todos los consumidores a sumarse a esta hermosa iniciativa para cambiar las vidas de estos niños con una SONRISA

Unen fuerzas a esta iniciativa dos mujeres dinámicas y reconocidas por su trabajo en la televisión nacional: Karen Chalmers y Ana Lucía Herrera, ambas comunicadoras reconocen la vital importancia de que un examen a tiempo puede salvar vidas, y en nuestro país el cáncer de mama es la primera causa de muerte en cuanto al cáncer se refiere.

Un hermoso t shirt Hard Rock, un pin de guitarra rosado son los artículos que con su compra ayudaremos a beneficiar a Fundacáncer, además HRC en septiembre y durante todo el mes de octubre tiene platos y cócteles especialmente creados para beneficio del Pinktober.

También se realizaran diferentes actividades, culminando el día 15 de octubre con broche rosado con el ROCK FASHION SHOW PINKTOBER 2011!, dónde participan las figuras  reconocidas de nuestro país modelando ropa HARD ROCK CAFÉ PANAMÁy de diseñadores nacionales quienes también colaboran con el Pinktober.

A esta conclusión llegaron investigadores del Departamento de Pediatría, Centro de Investigación sobre Nutrición Infantil, Colegio de Medicina de Baylor, Houston y de la Universidad Estatal de Louisiana y que publicó el Centro de Investigación Nutricional de Niños, del Departamento de Agricultura de los Estados Unidos. También concluyeron que el consumo de azúcares agregados no contribuyó significativamente en las evaluaciones sobre el índice de masa corporal en niños y jóvenes de 6 a 18 años.

La meta de este estudio fue examinar con más detalle la asociación entre el consumo de azúcares agregados y el peso/adiposidad en niños, utilizando los más recientes datos nacionales reportados por los Institutos Nacionales de Salud de los Estados Unidos, basados en información de 2003 a 2006.

Los datos reportados en este estudio indicaron  que los niños con sobrepeso y los obesos entre 6 y 18 años no consumían más azúcares agregados que los de peso normal. Además, los menores obesos entre 12 y 18 años consumieron menos azúcares agregados que quienes tenían sobrepeso o tenían peso normal en el mismo grupo de edad. Por otro lado, los investigadores hallaron que los menores entre 12 y 18 años con sobrepeso o u obesos consumían menos calorías en general que los de peso normal en este mismo grupo de edad.

La investigación no encontró asociaciones entre la ingesta de azúcares agregados con ninguna de las mediciones de peso estudiadas, después de eliminar variables como la posible subestimación (comer menos) o sobreestimación (mayor actividad física).

Este trabajo mostró que el peso de de niños y adolescentes en este estudio no depende  (no es estadísticamente significativo) de los azúcares agregados que consuman. De hecho, adolescentes obesos (entre los 12 y 18 años de edad) consumieron una menor cantidad de azúcares agregados que sus contrapartes con sobrepeso o con pesos normales.

Hewlett Packard Panamá, empresa líder en soluciones y tecnología, lanza su programa de Bienestar Laboral, iniciativa global que da muestras del  compromiso con su recurso humano a nivel profesional y social, que busca beneficiar a más de 350 mil empleados a nivel mundial. Con este lanzamiento, la fuerza laboral de HP Panamá gozará de las ventajas que ofrece un desarrollo profesional e integral dentro de en un ambiente laboral competitivo.

HP Panamá otorgará a sus colaboradores nuevas herramientas que les brinden  un mejor y más llevadero estilo de vida profesional, cubriendo el área física, financiera y emocional a través de seminarios, talleres y recursos gratuitos que sin duda elevarán su status profesional y personal, con la ayuda de aliados estratégicos de talla local como Power Club, BAC| Credomatic y Think Tank Panamá.

De acuerdo a Andrés Valverde, Director de Compensación y Beneficios para HP Panamá, “Este novedoso programa busca ir más allá de una simple implementación de nuevas prácticas dirigidas al bienestar de nuestros colaboradores, beneficiando a su vez de manera directa e indirecta a familiares, amigos y público en general dejando un claro aporte a la sociedad.”

“Maratones abiertas a todo público, extreme make over by HP y participación en labores sociales, serán solo algunos ejemplos de las actividades que están programadas para el año 2012, agrega Valverde”

Hewlett Packard Panamá contempla alianzas estratégicas con otras compañías líderes en su campo de acción para desarrollar actividades que influyan positivamente en la sociedad, pero sobre todo, busca inspirar a otras compañías través de la implementación de novedosas prácticas empresariales y lograr así exitosas relaciones con sus colaboradores.

Un nuevo ensayo, realizado por investigadores de la Universidad de Barcelona, y recientemente publicado en la revista Human Psychopharmacology: Clinical and Experimental, sugiere que la ingesta combinada de cafeína y glucosa puede mejorar la atención sostenida y la memoria de trabajo, al aumentar la eficiencia de las áreas cerebrales que sustentan estas dos funciones.

La investigación, “Glucose and caffeine effects on sustained attention: an exploratory fMRI study”, encontró que los sujetos que tomaron la combinación de cafeína y glucosa necesitaron una menor activación cerebral de las áreas responsables de la atención y de la memoria de trabajo para obtener el mismo rendimiento que los otros participantes. 

El estudio afirma que el cerebro puede ser más eficiente bajo los efectos de la cafeína y la glucosa tomadas simultáneamente, necesitando menos recursos para obtener el mismo rendimiento que los sujetos que tomaron placebo o cafeína y glucosa por separado.

Para el análisis de la activación cerebral se utilizó la imagen por resonancia magnética cerebral funcional (IRMf), una técnica que permite la visualización del funcionamiento cerebral de forma no invasiva.

 Se destaca que para comprender a mayor profundidad los efectos combinados de ambas sustancias, son necesarios más estudios en los que se utilicen muestras más grandes y diferentes niveles de cafeína y glucosa.

 Efecto estimulante de la cafeína

 Tal como lo señalan los investigadores T. Roehrs y T. Roth en su estudio “Caffeine: sleep and daytime sleepiness” (Cafeína: sueño y sueño diurno), la cafeína es un estimulante de uso común que tarda aproximadamente 30 minutos en alcanzar unos niveles plasmáticos máximos.

 Por su parte, expertos de la National Sleep Foundation de EE.UU. indican que una cantidad de cafeína equivalente a dos tazas de café, restaura el rendimiento cognitivo y rebaja la somnolencia. Caso contrario, un consumo diario elevado de esta sustancia puede reducir su eficacia.

En una reciente encuesta mundial patrocinada por Bayer HealthCare, realizada en 9.606 mujeres de 16 a 49 años, el 82% de ellas manifestaron querer un método anticonceptivo que libere una hormona idéntica a la producida por el organismo femenino.

Específicamente, dos de cada tres mujeres de 30 años en adelante, y una de cada dos mujeres de 20 a 29 años, declararon que era importante para ellas contar con un anticonceptivo oral que ofrezca el mismo estrógeno que se produce por el organismo femenino, lo cual no ha sido una opción hasta ahora.

Bayer HealthCare presenta a las mujeres panameñas su nuevo anticonceptivo oral Qlaira®, el cual se presenta como el primero de una nueva clase de anticonceptivos orales con estradiol, un estrógeno que se produce de manera natural en el cuerpo y es el principal estrógeno secretado por los ovarios.

 En un anticonceptivo oral combinado el componente del estrógeno suprime a la hormona folículo estimulante, ofrece estabilidad al endometrio y fortalece la actividad de la progestina, por ejemplo, mediante el aumento de las concentraciones del receptor de progesterona.

Este novedoso anticonceptivo está especialmente diseñado para trabajar en armonía con el cuerpo de la mujer; se ha diseñado para dosificar las hormonas a través de un

esquema de dosis dinámico que involucra una secuencia paulatina de disminución de estrógeno e incremento de progestina, lo cual proporciona un método anticonceptivo confiable y un buen control del ciclo.

 Ha demostrado ser 99% eficaz en la prevención del embarazo -cuando se toma según las indicaciones- y está en el mismo rango que otros anticonceptivos orales de baja dosis. Estudios clínicos, en los que participaron más de 2,600 mujeres, demostraron que Qlaira^®, aprobado por la FDA, es un anticonceptivo oral combinado muy eficaz en mujeres de 18 a 50 años de edad.

  Errores comunes

Recurrir a los baños sauna o usar bandas de plástico para sudar,
las cuales sólo generan pérdida de líquidos del cuerpo.
Tomar medicamentos como anfetaminas, diuréticos o laxantes.
Sólo son recomendables los fármacos avalados por los organismos nacionales e
internacionales y éstos deben estar bajo prescripción médica.
Suprimir grupos de alimentos porque pueden afectar al sistema cardiovascular,
al colon o generar estreñimiento.
Querer perder muchos kilos en una semana. Sólo se deben bajar de uno a dos
kilogramos en siete días para no afectar el estado de ánimo, ni generar hemorroides
o lesionar la tiroides.
Perder entre 2 y 4 kilos por semana. Esto nos llevaría a la deshidratación
y en el peor de los casos a generaría un daño renal o en la tiroides.

Fuente: Fanny de Cardoze

Los estrógenos los producen, en su mayor parte, lo ovarios y, en menor medida, las glándulas adrenales. Estas hormonas femeninas son las responsables de las características sexuales femeninas, la aparición del ciclo menstrual, la forma de las mamas, etc. Es en el momento de la pubertad cuando se encuentra un mayor nivel de estrógenos en la mujer, un nivel que se mantendrá durante los 25 años posteriores y que, a partir de entonces, irá descendiendo durante la menopausia.

Se podría pensar que, al ser hormonas femeninas, los estrógenos sólo actúan al nivel del aparato reproductor.

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