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Mascarilla hidratante de aguacate y huevo para cabellos dañados.
Ideal para cabellos resecos y maltratados o teñidos. Se debería repetir al menos cada quince días, Es recomendable quitar tu camisa y utilizar una bata con apertura delantera para que puedas retirar fácilmente al finalizar el tratamiento sin manchar tu ropa.
Preparando tu cabello
Cepillar suavemente el cabello eliminando los enredos.
Separar el cabello en varias secciones (mechones) y sujetar...
RECOMENDACIONES PARA EJERCITARSE
Eres una persona que actualmente lleva una vida sedentaria y desea empezar a ejercitarte felicidades; antes de iniciar tus rutinas de ejercicio debes tener muy en claro las razones por la cual quieres cambiar esa rutina pasiva por una rutina activa; estas razones pueden ser perder peso, por salud (recomendaciones medica) o como relajamiento después de tus largos día lleno de stress, ten...
Algunos beneficios del ejercicio!
Algunas de las múltiples razones y bondades de hacer ejercicio, “para ver si convenzo a mi querida amiga Cristy, y a ti, de darse de baja del club” de “No hago nada”. En lo personal, he hecho ejercicio moderado gran parte de mi vida y sé que es importante encontrar una razón que te motive a hacerlo, por lo que comparto contigo lo que me impulsa a levantarme todos los días —menos...
REEBOK Y CIRQUE DU SOLEIL LANZAN UN INNOVADOR PROGRAMA PARA MUJERES – JUKARI Fit to Fly DE EJERCICIOS EN GIMNASIO
Jukari es una nueva disciplina deportiva que tiene como objetivo hacer del ejercicio un juego entretenido.
La novedosa alianza también incluye el lanzamiento de dos líneas nuevas de producto
Consumidores que la probaron dicen que puede ser: “La mejor experiencia de ejercicio nunca vista”
- Reebok, empresa líder en la fabricación de ropa, zapatillas y accesorios deportivos y revolucionaria...
T-38/40 ayuda a tu figura afinando tu organismo.
Es un complemento alimenticio basado en plantas depurativas, frutas y aminoácidos que por las propiedades de sus ingredientes de alta calidad, aporta a la dieta un alto contenido en fibra, ácidos grasos omega 3 y nutrientes…
Con el actual ritmo de vida muchas veces es muy difícil seguir una dieta saludable, dedicar un poco de tiempo a hacer ejercicio o simplemente descansar las horas que nuestro...
Fanny Cardoze Nutrition & Fitnes Center celebró su primer aniversario.
El pasado 19 de octubre Fanny cardoze Nutrition and fitness celebró su primer año de funcionamiento con un ameno agasajo a clientes, colaboradores amigos y medios de comunicación en su local ubicado en la Vía porras entre calle 71 y 72 San francisco.
En Fanny Cardoze nutrition & Fitness Center el público también puede encontrar clases de aeróbicos, clases de boxeo, un “coffee Shop”...
CLUB ACTIVO 20-30 REALIZA CON ÉXITO LA PRIMERA CARRERA-CAMINATA JAMBOREE TELETÓN 20-30 2009.
Desde tempranas horas del domingo 23 de agosto, adultos y niños se dieron cita en la Cinta Costera para participar en la Primera Carrera-Caminata Jamboree Teletón 20-30 2009 y disfrutar de las actividades posteriores que los miembros del Club Activo 20-30 prepararon para la ocasión. Bajo el lema “Caminemos juntos por los niños de Panamá”, este evento se realizó en un ambiente sano y festivo...
Tips para bajar de peso y mantener el nuevo peso.
Mantener un peso saludable es un gran reto, la clave para adherirte a un plan de nutrición radica en estar verdaderamente dispuesta a cambiar las cadenas de comportamiento. De lo contrario te pondrás obstáculos en el camino. Si pretendemos bajar de peso, primero debemos saber que los nutrientes (es decir, las proteínas, los carbohidratos, las grasas, el agua, las vitaminas y los minerales que...
Llega a Panamá la nueva línea de cuidado capilar MUSS HAIR SPA
Entre el delicioso y delicado aroma de la vainilla y lo cítrico de la toronja, nace Muss Hair Spa, el cual está perfumado con dosis mayores de aromas, a las tradicionalmente usadas en la cosmética capilar para garantizar la perdurabilidad del mismo. Está elaborada con novedosos y comprobados ingredientes naturales que garantizan su efectividad, tales como la keratina que renueva y protege el cabello...
Potencia tu belleza durmiendo
Por la noche, la piel se encuentra de todo menos cansada: comienza su “limpieza general”, se genera nuevo tejido conectivo, se reducen las irritaciones… ¿Quién ha dicho que dormir es perder el tiempo? Aparte de regenerar al cuerpo y al cerebro de su energía, dormir bien hace milagros en nuestro aspecto físico.
Dormir bien implica dos cosas: por un lado descansar las horas necesarias...
Ahora en TV, Cultura Fitness
Cultura Fitness una nueva alternativa en la televisión, que será trasmitida por Cable Onda Sports para promover la cultura de la salud física.
Panamá, 3 de julio de 2009. - A partir del domingo 5 de julio llega a las pantallas en Panamá el nuevo programa Cultura Fitness, que será transmitido por Cable Onda Sports, con un formato dinámico e innovador. Cultura Fitness busca fomentar...
Mujer ejercítate, cuida tu cuerpo!
Sentirnos y vernos bella requiere muchas veces de muchos cuidados de nuestro cuerpo y mente, sí, porque para sentirnos bien con nosotras mismas debemos querernos y aceptarnos por dentro y por fuera y superar esos complejos que tenemos y que podemos arreglar con algo de actividad física pero sin poner en peligro nuestra...
Cuidados de la piel y el cuerpo
La piel es el órgano más grande del cuerpo humano y sus funciones son:
dar forma al cuerpo, proteger músculos y órganos internos, equilibrar la temperatura corporal, proteger de infecciones externas entre otras.
Si bien es natural que con los años la piel sufra algunos cambios y pierda su elasticidad y tersura, también es posible que esto le ocurra a una persona joven si...
Sacale partido a tu belleza
El maquillaje constituye un modo accesible para transformar el rostro y aunque esto es de uso diario no se usa con el debido cuidado.
Al maquillarte deberías considerar algunos aspectos, como lo son: la forma y líneas de tu rostro, así como el color de piel, ojos y cabello, como también es importante para que momento del día es el maquillaje y para que ocasiones, así como lo que queremos...





