a beneficio de la fundación “Yo Voy Verde”.

Tenemos creado un espacio de ventas donde la Bisutería, Orfebrería, Gastronomía y el diseño exclusivos, podrán ser los remedios para esas almas que siempre buscan algo original, nuevo e innovador y que siempre se marque la diferencia al usarlo.

Moda, Arte, Diseño , Creatividad, Exclusividad, Calidad, es lo que se conseguirá en nuestros espacios del evento, te brindaremos una tarde amena, entretenida, diferente, disfrutando de amigas, comida, música, tapas y vinos.

Algunos expositores que vamos a tener:

Guin Guin
Vinta Accesorios
Girlie by Nathalie Jonas
The Pole Dance Studio
Alta Vita Spa
Soul Accesorios
Secrets Store
Beauty Skin
Panama Marketing
Dluxury Magazine
Hierba Santa
Sweet Sins
Eddy Foto

Lina Echeverry

Esta reconocida red franquiciadora con presencia en los 5 continentes, que cuenta con más de 1400 tiendas a nivel mundial, de las cuales 450 son franquiciadas, ubicadas en Europa, Asia, Centro América y Latinoamérica, ha decidido apostar por un nuevo look en sus tiendas para Latinoamérica, y ha escogido a Panamá como región para este lanzamiento, en el que se presenta una tienda diseñada con un sutil toque de frescura, con la pretensión de intensificar la experiencia de compra.

1. ¿Cómo organizarse?

Planifique el menú semanal durante el fin de semana.

Aproveche el fin de semana para ir al supermercado.

Adquiera productos que se puedan preparar rápidamente como enlatados y verduras congeladas.

Escoja un momento del día para cocinar 2 o 3 de las comidas del día.

Deje la mesa puesta para el desayuno desde la noche anterior.

Cocine para varios días y congele comidas.

Pida ayuda a su pareja o a las personas con quien convive.

2. Alimentación balanceada:

Incluya las cantidades adecuadas de cereales, leguminosas, frutas, verduras, lácteos, carnes, pescados, aceites y grasas, así como una adecuada hidratación.

Realice las 3 comidas principales (desayuno, almuerzo y cena) y de 2 a 3 meriendas de pequeñas porciones entre una comida y otra.

Recuerde que no hay alimentos buenos o malos, solo dietas mal balanceadas.

Es indispensable tener una buena hidratación. Tenga a mano alguna bebida como agua, jugos, leche, gaseosas, café, té, entre otros. Un adulto, no deportista, y sin condiciones especiales (clima, enfermedades) debe consumir entre 9 y 13 vasos (de ocho onzas) de líquido al día.

3. Recomendaciones para mantenerse activa

En el trabajo:

Cambie la postura cada 20 minutos.

Mantenga las reuniones breves con colegas de pie, si es posible

Levántese y camine mientras habla por teléfono.

Mande menos e-mails y visite los escritorios de sus compañeros.

De un paseo con sus compañeros en su hora de almuerzo.

Contraiga el abdomen durante unos segundos de vez en cuando, esto le ayudará a mejorar su postura.

Camine por la oficina o el pasillo mientras descarga un documento grande en su computadora.

Para su espalda, mueva la columna hacia adelante, atrás y los lados.

En la casa:

Haga estiramientos antes y después de dormir.

Olvide el control remoto y levántese a cambiar los canales de la televisión.

Dedique tiempo a cuidar las plantas.

Suba y baje las escaleras.

Ordene su armario, pinte las paredes o cambie la decoración de su casa.

Enséñele a sus hijos juegos tradicionales que involucren movimientos como saltar (juegue con ellos).

Saque a pasear a su mascota.

Añade música a cualquier actividad física que realice.

Productos Avon Centroamérica

Este año, la ganadora es SOR IDIAN REISS FLORES, fundadora del Orfelinato San José de Malambo, quien se ha dedicado a la gran labor de cuidar a niños y adolecentes que han sido abandonado. A pesar de no contar con recursos económicos suficientes, Sor Lourdes busca los medios para poder brindarles apoyo escolar, alimenticio e incluso hospedaje.

La inauguración contó con la asistencia de diversas personalidades y medios de comunicación, que pudieron apreciar de primera mano la colección Spring 2012, que tiene como portagonista a los colores brillantes y el Bloking, muy divertidos y para todos los gustos, así como la tendencia de raffia y madera muy clásica e ideal para las amantes de la altura.

Para la noche Steve Madden ofrece tendencias en dorado, charol y estampado animal que pueden combinar con divinos accesorios de última moda; sin olvidar los bolsos y carteras en tendencias patra todos los gustos.

Los caballeros también tienen su espacio en Madden, cuyas líneas abarcan desde los clásicos en formato elegante o casual, así como nuevas tendencias relajadas y originales.

A continuación les dejamos imágenes del evento donde podrán apreciar algunos modelos de la nueva colección, así como el diseño único de la tienda.

Las aperturas marcan un punto clave para Gap Inc., y su aliado estratégico en Panamá, Superior Retail Inc., ya que se introduce la primera tienda Banana Republic en Latinoamérica, y la primera tienda Gap en Centroamérica.

Las dos tiendas están ubicadas una a lado de la otra en esta nueva etapa de Albrook Mall, y cuentan con las ultimas colecciones importadas directamente de Estados Unidos. Gap presenta sus líneas 1969 Premium Jeans, babyGap, GapKids y GapBody.

Continuando con el proceso de expansión de las marcas, la compañía espera abrir tres tiendas adicionales en Panamá este año – dos tiendas Gap y una tienda Banana Republic – tal lo pactado con Superior Retail Inc. Igualmente, las compañías inaugurarán tiendas en las ciudades Colombianas de Medellín y Bogotá antes de finalizar el años. También se espera la apertura de tiendas en Costa Rica durante el primer trimestre de 2013.

Los asistentes al evento fueron los primeros en conocer al novedoso y único vehículo anfibio en Centroamérica: El Aquabus, ya está en Panamá.

El Aquabus es un vehículo  anfibio modelo Hydra Terra fabricado por la empresa CAMII en Estados Unidos. Este tipo de transporte nace de los DUKW, anfibio creado por el ejército estadounidense para llevar tropas y municiones a lugares donde no existía muelle. Posteriormente, estos vehículos anfibios fueron utilizados por tour operadores norteamericanos, para realizar giras turísticas por tierra y agua.

El vehículo transitará por las calles de nuestra ciudad, y a su vez, podrá también accesar el mar en diferentes puntos, y navegar por la Bahía de Panamá brindándole a sus pasajeros una experiencia, diferente, inolvidable y divertida.

En nuestro país el Aquabus City Tour será la manera más emocionante y entretenida de conocer la ciudad.  El Aquabus cuenta con un capitán/operador y guía (bilingüe) que los acompañarán durante todo el tour.

Horarios y Días para Giras del  Aquabus:

Días: de martes a domingos

Horas: 10:00am o 1:30pm

Costo: $39 para adultos y $29 para niños  (de 3 a 12 años).

Duración del recorrido: 2 horas y media.

El recorrido del Aquabus City Tour:

Punto de partida: Albrook Mall (pasillo del delfín)

-          Cinta Costera

-          Panamá Viejo

-          Amador (Flamenco/La PLayita)

-          Balboa

Del 13 al 15 de marzo en el Arco Chato a partir de las 7pm, se podrá disfrutar de una Selección de 15 cortometrajes de países como España, Costa Rica, Estados Unidos, Cuba, Chile, México y Argentina , todos ganadores de muchos premios en Festivales de cine a nivel mundial entre ellos los títulos, Adiós papa, adiós mamá del español Luis Saravilla (Finalista a los Goya 2011 Mejor cortometraje de ficción español);  No me Ama, del argentino Martin Piroyanski (Mejor Corto Festival de Cine Cero Latitud 2010 y Festival de Cortometrajes de Hayah 2011);   Escorbo, de Chileno Diego Rougier (Selección oficial del Short Film Corner del Festival de Cannes 2009 Mejor Cortometraje Iberoamericano del Festival de cine de Cancun Rivera Maya 2009, Selección oficial en más de 25 festivales internacionales) ; Flat Love del español Andrés Sanz, Con la narración de Isabella Rosellinni (Premios :New York State Council on the arts y Lower Manhattan Cultural Council ); Y la presentación del cortometraje Porque hay cosas que nunca se olvidan del argentino Lucas Figueroa, ( Record Guiness al corto español mas premiado, Premios Goya 2009, Mejor Corto extranjero, Festival de Hayah Panama 2009) Con las actuaciones de los famosos futbolistas Fabio Cannavaro y Amadeo Carboni entre otros.

info@casadelcine.com

También se realizo un desfile con las principales tendencias del verano en cuanto a calzados, carteras y accesorios se realizó ante todos los que se dieron cita para conocer la primera tienda en Centroamérica que tiene el nuevo concepto de visual merchandising y diseño de la franquicia a nivel internacional. NINE WEST dio a conocer sus primeros estilos de la nueva colección de primavera 2012.

Enfocándose en varias tendencias como los colores intensos, detalles de corcho, plataformas y gamuza.

También presentó la tendencia “náutica” que es una de las que más predomina en esta temporada, enfocada en colores rojos y azules. Así como también los colores brillantes que están muy fuertes en esta temporada en combinación de zapatos y carteras.

Nine West es una marca estadounidense líder en calzado, accesorios y bolsos. La misma nace en 1978 en la “Gran Manzana”, Nueva York, y tomó como nombre la calle de su primera localidad “9 West 57th Street”

La tienda empezó como corporación Fisher Carmuto y fue gracias a su enfoque, estilo, calidad y valor que en el año 1992 cambió su nombre a Nine West Group. Nine West es una firma que se distingue por incorporar líneas que traen lo mejor de la tradición americana e indudablemente, su estilo es garantía de éxito y sinónimo de buen gusto, confort y estilo.

La tienda de Albrook Mall, es la segunda de la marca en el país, pues tienen presencia también en el centro comercial Multiplaza.